24 letý, certifikovaný instruktor fitness II. kategorie, student UK FTVS, trenér kulturistiky a fitness I. kategorie. Ve světě fitness se pohybuje cca 8 let a specializuje se na redukci hmotnosti, nabírání svalové hmoty a zdravotní cvičení.
Už jako malá jsem nedělala skoro nic jiného než jsem tancovala. Zaslechla jsem někde hudbu a už jsem jela.
Jako malé pískle jsem 5 let tancovala balet v Národním divadle, pak jsem nastoupila do 4. třídy základní školy, kde se mi v celé své kráse a energii ukázal Aerobic. A už jsem nechtěla nic...
Tancuji hlavně ladies dance, street dance, modern dance. Společně s taneční skupinou Colors of dance jsem tancovala v tanečních představeních v divadlech Studia dva - taneční představení Fénix, v divadle Broadway, Komedie, Illusion a další... Hlavně chci, aby holky tancování bavilo a naučily se...
Vzdělání
Trenér fitness: Fitness institut Tonus Paedr. P. Tlapáka
Pilates: Sabonqui Pilates Academy level I a II (Mat 1 – 3 + Ron Fletcher Towelwork)
Jóga:
Hatha jóga Fisaf Basic
Hatha jóga Fisaf specializace 3. stupeň
Vinyasa yoga Fisaf specializace 3. stupeň
Ashtanga yoga Fisaf specializace...
K cvičení pilates jsem se dostala postupně během mateřské dovolené. Potřebovala jsem si zpevnit svou postavu a dostat se do lepší kondice. Výsledky jsem viděla sama na sobě, ale největší radost byla, když to na mě viděli ostatní. Největší úleva přišla jakmile zmizely bolesti hlavy, zad, tělo...
Flamenku se věnuji spoustu let, absolvovala jsem několik kurzů u českých i španělských lektorek, většinou během každoročního festivalu Ibérica.
Tanci se věnuji i v teoretické rovině, již deset let působím v redakci časopisu Taneční zóna, který se věnuje současnému tanci. Ve svých kurzech kladu...
Jeden z nejkomplexnějších bboyů v ČR. V lekcích breakdance klade důraz na individuální přístup a snaží se prohloubit originlitu jedince. Zvládá všechny elementy bboyingu (toprock,footwork,freezes,powermoves). Breakdance se věnuje od roku 2001, prošel si zvučnými braeakovými crews jako jsou MSB,...
Trenérka a porotce III. třídy v rámci Českého svazu tanečního sportu
Zaměření, osvědčení
Lektorka dětských pohybových a tanečních kurzů a kroužků
Trenérka sportovního tance
Aktivní tanečnice
Choreografka v oblasti tanečních a show vystoupení
Vedoucí taneční školy
Poskytované...